Здоровье в каждом шаге! - Ханты-Мансийский комплексный центр социального обслуживания населения

Ханты-Мансийский комплексный центр социального обслуживания населения

Перейти напрямую к основному материалу

Заголовок страницы

Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа - Югры

Ханты-Мансийский комплексный центр социального обслуживания населения

Кнопки управления версией для слабовидящих

Размер шрифта:

А А А

Цвет страницы:

ААА

Здоровье в каждом шаге!

30 ноября на базе БУ «Комплексный центр социального обслуживания населения «Светлана» волонтёром «серебряного возраста» Вершининой Людмилой совместно с инструктором по физической культуре Соловьёвой Любовью Григорьевной проведен мастер — класс по скандинавской ходьбе на свежем воздухе. В последнее время этот вид физической активности приобретает все большую популярность. Скандинавская ходьба — отличный способ укрепления здоровья, который подходит практически для всех и почти не имеет противопоказаний.

Участники мастер — класса узнали о том, как правильно выбирать экипировку и инвентарь для занятий. Также Людмила Николаевна большое внимание уделила технике скандинавской ходьбы — как держать палки, как правильно ходить, чтобы эффект от занятий был максимальным.

Все с удовольствием гуляли на свежем воздухе и оттачивали полученные знания на практике. Все участники зарядились бодростью и оптимизмом, а некоторые даже решили посещать занятия по скандинавской ходьбе на регулярной основе.

Навигация по страницам

Вы находитесь здесь:

Контактные телефоны

Приёмная

   8 (3467) 388-680

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Служба «Помощь»

   8 (3467) 388-695

   Пн.-пт. с 09:00 до 17:00

 

Баннер Минтруда России

Баннеры

Баннер официального сайта Депсоцразвития Югры

территориальной информационной системы Югры

Баннер Единого портала предоставления государственных услуг

Баннер портала Я - родитель

Баннер портала Социальное обслуживание ХМАО

Баннер портала социальных услуг

Баннер портала Открытый регион – Югра

Баннер портала Так просто – о добрых делах и возможностях их делать

Баннер Национального туристского портала Russia.travel