Загадай желание - Ханты-Мансийский комплексный центр социального обслуживания населения

Ханты-Мансийский комплексный центр социального обслуживания населения

Перейти напрямую к основному материалу

Заголовок страницы

Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа - Югры

Ханты-Мансийский комплексный центр социального обслуживания населения

Кнопки управления версией для слабовидящих

Размер шрифта:

А А А

Цвет страницы:

ААА

Загадай желание

Новогодние украшения

Канун Нового года – время ожидания чудес и волшебства. В эту замечательную пору не только дети, но и взрослые мечтают, чтобы их сокровенные желания исполнились.

Мы поднимаем бокал с шампанским и под бой курантов стараемся успеть загадать то самое, заветное желание, а, может, даже и не одно. В каждом из них – надежда на то, что все невзгоды останутся в уходящем году, а год грядущий принесет только счастье и радость. Сбудутся ли наши пожелания? Если мы к этому моменту тщательно не подготовились, то скорей всего наши мечты так мечтами и останутся. И не стоит забывать, что результат чаще всего зависит только от наших действий. А это значит, для того чтобы достичь определенной цели, нужно правильно ставить себе задачи. Определенно, наши желания должны быть четко сформулированы, быть реальными (достижимыми) и, конечно же, быть измеримыми – в рублях, штуках, метрах или других единицах.

Каких же правил следует придерживаться, чтобы наши желания исполнялись?

1. Выделите время до праздника, чтобы сформулировать, чего же вам на самом деле хочется. В спокойной обстановке обдумайте и взвесьте все свои мысли и пожелания.

2. Формулировка желаний должна быть позитивной, без отрицательной частицы «не».

3. Выберите из всех имеющихся целей самые основные, связанные с вашими жизненными ценностями и приоритетами. Если какие-то цели не вызывают в вас эмоционального отклика, и вы рассматриваете их больше как необходимость, нежели ваше желание, то вычеркивайте их из своего списка и концентрируйтесь на остальных.

4. Реально ли ваше желание? Например, вы загадываете мир во всем мире. Желание вроде бы понятное, но в то же время очень общее и размытое. Что конкретно для вас означает это желание? Мир в вашем доме? Или, может, обретение гармонии в душе? Это желание более реальное и конкретное. Постарайтесь ответить самому себе, для чего вам эта гармония?

5. Максимальная конкретизация. Продумайте детали вашего желания. Например, что создаст внутреннюю гармонию? Отдых? Медитация? Занятия спортом? Что вы планируете сделать в будущем году, чтобы появилось ощущение внутреннего баланса?

6. Измеримость. Какие должны произойти изменения, чтобы вы поняли, что гармония в душе наступила? Постарайтесь как можно подробнее представить образ желаемого результата. Какие эмоции вы испытаете? О чем будете думать? Как изменится ваше состояние, настроение и представление о себе?

7. Возьмите лист бумаги и запишите результаты своих размышлений. И, конечно, теперь под бой курантов можете смело загадывать желания, ведь теперь вы точно знаете, чего хотите и как этого достичь!

Счастливого Нового года!

Навигация по страницам

Вы находитесь здесь:

Контактные телефоны

Приёмная

   8 (3467) 388-680

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Служба «Помощь»

   8 (3467) 388-695

   Пн.-пт. с 09:00 до 17:00

 

Баннер Минтруда России

Баннеры

Баннер официального сайта Депсоцразвития Югры

Баннер Единого портала предоставления государственных услуг

территориальной информационной системы Югры

социальный навигатор

Баннер портала Социальное обслуживание ХМАО

Баннер портала социальных услуг

Баннер портала Открытый регион – Югра

Баннер государственного информационного ресурса в сфере защиты прав потребителей

Логотип Концепции комплексного сопровождения людей с РАС и другими ментальными нарушениями